Sistema Inmunologico y VPH: Como Combatir la Infeccion
Dr. Williams Antonio Barrios Garcia
Medico Cirujano - Especialista en Salud Femenina
Cedula Profesional: 6514609 | Universidad Autonoma del Estado de Mexico
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La batalla del cuerpo contra el VPH
El 90% de las infecciones por VPH se resuelven solas en 1-2 años porque el sistema inmunitario las elimina. El factor mas importante para recuperarse de VPH es tener inmunidad fuerte.
Factores que debilitan la inmunidad
- Estres cronico y falta de sueno
- Nutricion deficiente
- Fumar y alcohol excesivo
- Falta de ejercicio
- VIH/SIDA
- Medicamentos inmunodepresores
Como fortalecer tu inmunidad
Nutricion: Vitamina C, D, zinc, selenio, antioxidantes
Ejercicio: 30 min diarios, actividad aerobica
Sueno: 7-9 horas diarias (crucial para inmunidad)
Estres: Meditacion, yoga, mindfulness
Evitar: Tabaco, alcohol excesivo, drogas
Herramientas que aceleran la curacion
Papilocare complementa la respuesta inmunitaria estimulando la reepitelizacion cervical y restaurando la microbiota vaginal equilibrada. Esto proporciona el ambiente optimo para que tu cuerpo elimine el VPH.